Mental-Coaching

Mentales Coaching umfasst viele Möglichkeiten und Übungen, um mehr über sich selbst zu erfahren, zum Beispiel:

  • Blockaden aufdecken
  • Klarheit über eigene Verhaltensweisen gewinnen
  • Wiederholungen im Leben auflösen
  • Entscheidungen treffen
  • Ängste entlarven und beheben
  • schwierige Familien- und Lebenssituationen begreifen und ändern
  • Blickwinkel und Sichtweisen wechseln und ändern
  • sich optimal auf etwas Bevorstehendes vorbereiten
  • Wünsche und Ziele verwirklichen
  • ...und vieles andere mehr!


Ich bediene mich dabei intuitiv aus verschiedensten Methoden des klassischen Coachings, der Psychotherapie, des NLP (neuro-linguistisches Programmieren) u.a.